В эти влажные времена Литва приглашает посетителей насладиться парной, но чрезвычайно приятной литовской сауной. Среди самых известных способов насладиться жарой страна предлагает множество уникальных литовских традиций сауны, в том числе сауну на дереве, отдых в янтарной комнате с инфракрасным освещением и аккуратное и, несомненно, приятное парение с солеными вениками.

Популярность сауны растет во всем мире, поскольку люди считают, что контролируемое воздействие тепла и холода полезно для их здоровья. С приближением зимы литовское туристическое агентство Lithuania Travel выпустило видео, в котором путешественникам предлагается укрепить свою иммунную систему в холодное время года и воспользоваться преимуществами тепла и холода, снимающими стресс и улучшающими настроение. Этой зимой путешественников приглашают попробовать различные методы приготовления на пару, в том числе литовские банные ритуалы, натуральные банные веники и многое другое.

Ученые продолжают открывать полезные эффекты тепловой терапии, и мир заново открывает для себя древнее искусство сауны. Между тем, в Литве посещение сауны является неотъемлемой частью культуры, и многовековые традиции предлагают широкий спектр ритуалов сауны.

Большинство литовцев согласятся, что идеальное посещение сауны начинается с подходящей атмосферы. Хотя многие думают, что сауна — это деревянный домик у пруда, Литва значительно расширила понимание мощного и здорового избиения. Например, на Мельнице Ангела есть паровая баня, которая предлагает посетителям возможность посетить отреставрированную водяную мельницу в региональном парке Варки.

Другой примечательный пример – бразильская ферма сельского туризма, где сауна расположена на дереве высотой два метра. Это также идеальный выбор для любителей адреналина, так как деревянная сауна на веревке может соскользнуть в озеро и освежиться.

Банные веники или по-литовски vantos – неотъемлемая часть посещения сауны. Опытный мастер сауны проводит пилинг кожи тщательно подобранным пучком веток, который улучшает кровообращение и, подобно массажу глубоких тканей, расслабляет мышцы. Кроме того, обработка паром повышает температуру тела и наполняет воздух натуральными ароматическими частицами, что делает посещение сауны еще более приятным. В усадьбе «Saulės slėnis», расположенной в Жемайтийском национальном парке, посетители могут выбрать из множества веников для сауны, которые меняются в зависимости от сезона, а также побаловать себя скрабом из сушеной орегано или мятной соли. После процедур гости могут освежить тело огуречным соком или кусочками органического молочного льда и накормить кожу сырым литовским медом.

Тем, кому не нравится сухой жар классической сауны, ритуал паровой медицины «Etno Spa» дает возможность ощутить все преимущества сауны при более низкой температуре. Здесь посетителям предлагается процедура с использованием травяных соединений в насыщенном паре, за которой следует глубоко расслабляющий массаж головы, а остальная часть тела находится в футуристической капсуле для ванны. После процедуры посетители могут быстро погрузиться в колотый лед, расслабиться за глотком тимьяна и сырого литовского медового чая или лечь в постель, пропитанную ароматом местных трав.

Одна из самых уникальных инфракрасных саун Литвы — «Сауле» — первая в мире сауна из натурального янтаря. При его строительстве было использовано три тонны натурального балтийского янтаря, который очень напоминает легендарную янтарную комнату в замке Святой Екатерины в Санкт-Петербурге. Чтобы в полной мере насладиться его снотворными свойствами, местные мастера сауны рекомендуют оставаться не менее 30 минут. Затем посетителей сауны приглашают принять участие в эксклюзивном ритуале – попробовать янтарную воду – вещество, которое обеспечивает хорошее самочувствие и способствует гармоничному функционированию тела.

Хочешь быть в курсе всех последних туристических новостей – подпишись на нашу страницу в Facebook!

Источник: delfi.lv